大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于越吃越胖的素菜名单的问题，于是小编就整理了2个相关介绍越吃越胖的素菜名单的解答，让我们一起看看吧。
吃哪些蔬菜不会发胖？
黄瓜碳水含量2.9%，吃了相当于没吃
蒜苔，碳水含量高达15.4%，吃上两个拳头就相当于一碗米饭的碳水含量，所以说减脂期的仙女尽量少吃
西兰花，它的碳水含量只有3.7%，但是它的蛋白质含量却非常的高，很少有蔬菜蛋白质含量能做到这么高的，减脂期的姐妹们吃起来。
胡萝卜，它的碳水含量8.1%，但是它和其他的蔬菜比，它的含糖量是非常高的，所以说我们可以把它作为配菜来吃，每次就放一点点，千万不要去炒一整盆的胡萝卜来吃。
每天吃一个吃素菜卷饼或摊菜煎饼会长胖吗？
因人而异。要看体内有一种叫“瘦素”的物质的多少。
这纯靠遗传。所以可以参考一下自己的父母的情况。
有的人怎么吃都不胖（当然，有时也跟消化系统有关系，有人消化不好也会这样，这就是为什么有人减肥吃蛔虫的原因。目的就是减弱消化能力）
但有的人光喝水都会胖
我们学校原来有一学长。7天光喝水。一斤没瘦。最后疯了- -
仅供参考
到此，以上就是小编对于越吃越胖的素菜名单的问题就介绍到这了，希望介绍关于越吃越胖的素菜名单的2点解答对大家有用。
