大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于新疆158名徒步者获救的问题，于是小编就整理了3个相关介绍新疆158名徒步者获救的解答，让我们一起看看吧。
户外徒步穿越，遇上生理期，怎么办？
这个问题我碰到过！
那一次穿越新疆乌孙古道，正好赶上生理期，我在进山之前就备上了妈富隆！
因为乌孙古道有30多处涉水的地方，水深的地方齐腰深，所以一进山，我就把药吃上，徒了9天吃了9天！效果很不错！
但妈富隆也有副作用，会让人头晕或恶心！
所以要计划好时间，尽量不多吃！
如果不牵扯到涉水问题，可以备上卫生棉条，很实用的！不管是徒步或者是平时坐车都很方便！
希望对你有所帮助！😃
新疆徒步旅行需要准备什么？
新疆徒步旅行需要做充分的准备，以应对各种环境和情况。以下是一些建议：
### 基本装备
1. **背包**：舒适耐用，容量适中（30-50升），具备防水功能。
2. **登山鞋**：防滑、防水、透气，适合长时间行走。
3. **徒步杖**：减轻膝盖负担，增加稳定性。
4. **帐篷**：轻便、耐用，适应不同天气条件。
5. **睡袋和防潮垫**：根据季节选择合适温标的睡袋，防潮垫提供隔热和舒适。
### 衣物
1. **速干衣物**：轻便、透气、易干。
2. **保暖衣物**：根据季节准备，如抓绒衣、羽绒服。
3. **防水外套和裤子**：应对突如其来的降雨。
4. **帽子和手套**：防晒、防寒。
### 食物和饮水
1. **高能量食品**：如干果、能量棒、压缩饼干。
2. **水瓶和水袋**：保持充足的饮水量，视行程准备净水设备或药片。
3. **炊具和燃料**：便携炉具、锅具和燃料。
### 其他必需品
1. **地图和指南针**：确保不迷路。
2. **GPS设备**：提供精确定位。
3. **急救包**：包含创可贴、绷带、消毒药品等。
4. **多功能刀具**：应急使用。
5. **照明设备**：头灯或手电筒，以及备用电池。
6. **通讯设备**：手机和充电宝，视情况准备对讲机或卫星电话。
### 注意事项
1. **天气情况**：提前查询天气预报，做好应对极端天气的准备。
2. **行程计划**：详细规划路线，标记补给点和露营地。
3. **身体状况**：确保自身身体状况适合徒步，行前进行适当的体能训练。
4. **环保意识**：遵循“无痕山林”原则，不留下任何垃圾。
根据行程和具体线路的不同，准备的细节可能有所变化，建议根据实际情况进行调整。
乌鲁木齐最牛的徒步俱乐部？
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新疆一些高难度穿越线路如狼塔C线、夏特古道、乌孙古道，车师古道博格达峰环线等都是在国内有名的徒步线路。
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到此，以上就是小编对于新疆158名徒步者获救的问题就介绍到这了，希望介绍关于新疆158名徒步者获救的3点解答对大家有用。
