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孩子体检缺钙，该怎么办？
虽然常言道“是药三分毒”，但是如果宝宝缺钙严重，医生建议服用钙片，请立刻遵医嘱。食补虽然无副作用，但是疗效比较慢！补钙除了固体钙片，还有液体钙剂，个人常买的是液体钙，口味佳、吸收快！
也有家长常常抱怨，一直在补钙啊，为什么还缺钙呢?最大的可能是宝宝吸收不好，所以补钙的同时应补充鱼肝油，鱼肝油的主要成分是维生素D，主要作用就是促进钙质的吸收。老人家常说“要多晒太阳、多晒太阳”，科学研究证明，多晒太阳可以促进宝宝的钙质吸收，需要注意的是晒太阳不要隔着玻璃晒，也不要大中午的暴晒，而是上午九点钟左右的太阳！
不知大家有印象没有，每次体检的时候，医生都会询问宝宝现在喝多少毫升的牛奶啊！牛奶，富含人体健康所需的各种元素，是补钙的最佳营养品。只要孩子愿意喝，建议家长长期供应！
食补也是补钙的一个重要方面，如多喝骨头汤，多吃虾等，炖骨头汤的时候滴点醋、吃虾的时候沾点醋，可以促进钙质的吸收！
补钙的方法除了增加钙源，同时还应减少钙的流失，所以宝宝补钙期间尽量少吃影响钙质吸收的东西，如盐和菠菜等，盐中含钠、菠菜中含草酸！
你好，宝宝缺钙就应该遵医嘱进行补钙。补钙除了固体钙片，还有液体钙剂，常见的是液体钙，口味佳、吸收快!
宝宝缺钙可能是因为吸收不好，所以应该同时给宝宝维生素D，可以促进钙质的吸收，可以补充一些鱼肝油。另外要多带宝宝晒太阳、上午7~9点是非常合适的时间。
除此之外要减少钙质的流失，宝宝补钙期间尽量少吃如盐和菠菜等，影响钙质吸收。
宝宝缺钙怎么办
缺钙会直接影响到宝宝的骨骼与牙齿的健康，导致宝宝发育状况不佳，妈妈一旦发现宝宝有缺钙的现象，一定要及时给宝宝补钙，以下几种应对方式各位妈妈不妨用起来哦。
1、口服补钙产品
钙剂的制剂很多，妈妈可为宝宝选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙、乳酸钙等，这种钙入口即化，还有专门针对婴幼儿的补钙套装，每天定量给宝宝服用，能及时为宝宝补充丰富钙质哦。
2、多吃含钙丰富的食物
对于已添加辅食的宝宝，牛奶等奶制品是补钙的最佳选择，因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品，而且吸收率也很高。另外，蔬菜、水果也、坚果和海产品也是钙源丰富的食物，这些食物大部分还含有维生素D，能促进宝宝对钙质的吸收，所以妈妈可以多选择这类含钙丰富的食品给宝宝吃。
3、让宝宝适当晒晒太阳
适当地晒晒太阳能促进宝宝对所补充的钙质的吸收，而且宝宝要尽量多露出皮肤，增加皮肤对VD的合成。在阳光柔和的秋冬季，妈妈可直接让宝宝在太阳下享受日光浴，夏天则可在树荫下玩耍，使宝宝的皮肤经常接触阳光，钙质的吸收也会更好。
4、及时寻求医生治疗
如果妈妈发现宝宝缺钙的现象比较严重，甚至出现浑身无力、骨骼畸形的症状，最好的办法就是前往医院治疗。通过医生为宝宝监测钙的含量，如膳食钙的测定﹑血清钙的测定﹑尿钙的测定及骨矿密度的测定等，能较为全面了解宝宝缺钙的情况，并采取相应的补钙措施。
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